Vrchní obrázek
Jóga vědomí SM systém Studio zdravých zad

Prodloužený relax fit víkend

ZDRAVÍ, RADOST, LÁSKA K SOBĚ - TAM SMĚŘUJÍ NAŠE POBYTY, LÍBIT SE, BÝT MLÁDÍ
ČEKÁ VÁS NĚCO NOVÉHO... ISPIRUJICÍHO PRO SEBE, PRO ZAJÍMAVOU ŽENU
Pohybem docílíme dobré kondice - hlavně začneme něco dělat. Chceme se posunout dál... načerpat jaro. Cvičení bude úplně pro všechny - najdete si co vám a vaším možnostem vyhovuje, ať je to klidnější pilates,wellness jóga, rehab. cviky na záda a břicho, relaxace-meditace atd. nebo NOVINKU TANEC ZUMBU, tj. kombinuje zábavné s efektivním. Střídají se rychlé části s pomalými a přitom dochází ke spalování tuků, tvarování těla,tónování. Předávat radost z pohybu, ukázat, že se dá hubnout s úsměvem, bez stresů a že to zvládne každý. Každá žena umí tancovat. Zumba bude jednoduchá vedená lekce pro začátečníky. Prohřejeme si a pročistíme celé tělo a hlavně mysl, věřte tomu,že starosti vymizí. Nebudou. Není to všechno... co ve vás proběhne a zanechá.
Přihlaste se včas, počet míst je omezen.

NOVINKOU VÍKENDU JE NORDIC WALKING s instruktorkou. Příjemná chůze v přírodě. Hůlky s sebou.

Termín: 9.4. - 11.4.2010, nástup pátek odp. cca 15 h., ukončení neděle cca 12 h.
Nově v HOTELU DUO v překrásné přírodě HORNÍ BEČVY.

Ceny: ubytováni lux (nově zrekonstruované pokoje v hlavní budově) ……… 2 350 Kč
           ubytování standart (přechází se do vedlejší budovy 50m) …………… 2 000 Kč

V CENĚ MÁTE: vybrané ubytování lux nebo standart, polopenzi, cvičební program s kvalifikovanými instruktorkami, poplatky, parkování, wifi internet, bazén, odpolední občerstvení.
V CENĚ NENÍ ZAHRNUTO: WELLNESS program (perličková koupel, kosmetické ošetření, klasické masáže, masáž lávovými kameny, kouzelná truhlice, rašelinový zábal, skořicový zábal, inhalace, sauna)...

Rehabilitační cvičení v bazéně s pomůckami (nudle, nově-aqua rukavice). Bazén můžete využívat po celou dobu víkendu.
Zůstaňte s námi pozitivně naladěni.
Rezervujte si místo včas a prosíme vyplňte následující přihlášky.

Těší se na vás FIT STUDIO PETRA

Přihlášky: recepce fit studia, mobil 608 240 095, E-mail: fitstudiopetra1@gmail.com.
Způsob platby: zaplatit celou částku pošt. poukázkou na uvedenou adresu: Poláchová Petra, Krátká 1166 Frýdlant n.O. do 10.3. nebo ve cvičení. Až po zaplacení jste zařazeni do seznamu přihlášených. Naše víkendy proplácejí firmy,školy,úřady. Na základě objednávky Vám zašleme fakturu k proplacení se splatnosti 14 dnů. Platba je možná i přes účet. Číslo účtu: 27-3601370297/0100, VS : datum zahájení víkendu (např. 09042010)
Storno podmínky: Při zrušení 14 -7 dnů před pobytem 50 % z ceny pobytu
                               Při zrušení 7 dnů před pobytem 100 % z ceny pobytu

Program a pokyny víkendu Vám budou poslány na Váš e-mail.