BERCHTESGADEN – je malebné městečko ležící v německých bavorských Alpách v blízkosti hranic s Rakouskem. Nad městem se pyšní krásné hory WATZMANN, JENNER, KEHLSTEIN – Orlí hnízdo.

Krásné zážitky z Alpských hor a stav vašich plic po cvičení na horském vzduchu Vás přesvědčí, že cvičení a pobyt v horách má podobné účinky, jako cvičení u moře. Čeká vás turistika, výlety, nordic walking po lesních stezkách a vonících horských loukách. Cvičení 1 – 2 krát denně dle náročnosti programu. Zacvičíme si Jógu – metoda kundaliní + meditace na horách a u vodopádů, pilates, SM systém, cvičení na záda a břicho a jiné klidové techniky. Zpomalíme ve všech směrech. Voda z jezer vyzařuje klid. Ohromí Vás krásné zbarvení podzimních stromů.

Program pobytu:

• 1.den (středa) - příjezd, ubytování, večerní prohlídka města.
• 2.den (čtvrtek) - turistika v oblasti Almbachklamm (vodopády) - Maria Gern (a podle zdatnosti dále výšlap na Kneifelspitze (1189m), večerní cvičení.
• 3.den (pátek) - výlet lodí na jezero Königssee - nejčistší a největší jezero Německa, prohlídka místa St. Bartholomä, dále Obersee – menší túra k vodopádům, kde budeme meditovat nebo v poklidu vnímat a čerpat, dýchací cvičení. Večer návštěva termálek Watzmann, protažení a menší cvičení v bazéně v teplé vodě venku. Cvičením promasírujeme svaly.
• 4.den (sobota) - ranní cvičení, výšlap na Jenner 1874 m nebo Grünstein 1304 m, večerní strečink.
• 5.den (neděle) - procházka u jezera Königssee, menší a krásná túra. Odjezd do ČR.
Podle času a počasí se může program měnit, tzn. přidávat či ubírat. Dále lze navštívit město SALZBURG asi 15 km.

CENA ZAHRNUJE: UBYTOVÁNÍ BEZ STRAVY v apartmánech s krásným vybavením a kuchyní – Orlí hnízdo, Watzmánek, Královské jezero. Místnost na cvičení, kde budeme docházet směrem do města. Cvičení 1-2 krát denně. Místní poplatek, na jehož základě dostanete kartu na slevy do termálek, parkov. vstupy.

CENA NEZAHRNUJE: Stravu (apartmány mají plně vybavenou kuchyň), doprava vyjde na 750 Kč na osobu tam i zpět autem při počtu 4 lidí. Lze se domluvit na společném svozu autem, bude nás max. 12 osob tj. 3 auta. Délka cesty je 630 km, pak lze domluvit společný odvoz velkým autem, cena 1000 kč na cestu tam i zpět. Takže se nemusíte starat o dopavu. Dále vstup na loď asi 17,5 eur, termálky od 7,5 do 15 eur na 3 hodiny, vodopády 3 eur.